WEGE. Dieta Roślinna w praktyce

Wydanie: Warszawa, 1, 2018
Copyright: 2018
Autor: Iwona Kibil
Redakcja naukowa: Danuta Gajewska
Wydawca: PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Typ oprawy: miękka
Data premiery: 20.04.2018
Język wydania: polski
EAN: 9788320054897
Liczba stron: 324
Wymiary: 16.8×20.5cm
Pobierz spis treści »

Kategoria: Tag:

Opis

Co znajdziesz w książce:

  • Informacje poparte badaniami naukowymi
  • Przegląd wiadomości na temat diet roślinnych, korzystne właściwości zdrowotne oraz informacje o potencjalnych niedoborach i ich skutkach
  • Jakie znaczenie dla organizmu mają poszczególne składniki odżywcze i gdzie ich szukać w produktach roślinnych
  • Jak powinny wyglądać prawidłowo zbilansowane posiłki oparte na żywności pochodzenia roślinnego
  • W jaki sposób bilansować dietę dla osób dorosłych, ale również kobiet ciężarnych, dzieci, osób starszych oraz aktywnych fizycznie
  • Praktyczne porady na temat robienia zakupów, komponowania posiłków, odchudzania czy przytycia na diecie roślinnej

Dla kogo jest ta książka:

  • Dla wegan i wegetarian
  • Dla osób zainteresowanych wpływem diet roślinnych na zdrowie
  • Dla rodziców dzieci na diecie roślinnej

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.