fbpx



Witaj na stronie poradni dietetycznej Wegecentrum!

KONTAKT DO MNIE 733 053 928, kontakt@wegecentrum.pl

Jak mądrze przejść na dietę roślinną – baza wiedzy w pigułce zamiast konsultacji

359,00 

Opis

Dieta roślinna staje się coraz bardziej popularna. Jest to związane z większą świadomością konsumentów, dbałością o zdrowie, środowisko oraz ideologię. Dieta roślinna to nie tylko sposób odżywiania się, ale styl życia. Wegan i wegetarian jest coraz więcej, wzrasta też liczba osób ograniczających mięso (flexitarian). Ten kurs jest bazą wiedzy dla osób, które chciałby ograniczyć lub wyeliminować produkty pochodzenia zwierzęcego całkowicie. Zawarte w nim informacje pomogą Ci zrobić to świadomie bez uszczerbku na zdrowiu.

Potrzebujesz konsultacji w sprawie swojej diety? 

  • Jeżeli chciałbyś / chciałabyś przejść na dietę roślinną i brakuje Ci wiedzy na ten temat, ta konsultacja jest dla Ciebie.
  • Jesteś już na diecie roślinnej, ale masz wątpliwości, czy jest dobrze zbilansowana? Ta konsultacja jest dla Ciebie.
  • Jeżeli ograniczasz produkty pochodzenia zwierzęcego i z czasem chciałbyś / chciałabyś wyeliminować je całkowicie. Ten kurs jest dla Ciebie.
  • Realizując ten rodzaj konsultacji, zyskujesz umiejętność prawidłowego bilansowania wegańskiego jadłospisu, doboru produktów spożywczych i suplementacji.
  • Do kursu dołączone są jadłospisy na różną wartość kaloryczną. Dzięki temu dowiesz się nie tylko, jak bilansować dietę, ale zobaczysz, jak wyglądają już zbilansowane jadłospisy.
  • Kurs prowadzony jest przeze mnie, Iwonę Kibil. Jestem dyplomowaną dietetyczką. Swoją wiedzę opieram na badaniach medycznych i własnej praktyce. Jestem autorką artykułów naukowych i popularno naukowych oraz wykładowczynią na konferencjach naukowych. Jestem  również autorką książek wydawnictwa PZWL (Wege. Dieta roślinna w praktyce” i “Wege rodzina. Dieta  roślinna w praktyce”).
  • Zapraszam na konsultację rozszerzoną online.

Jak wygląda kurs:

  • Informacje na temat diety roślinnej  dostępne są w formie kursu online. Możesz wejść w dowolne lekcje i realizować je w dowolnej kolejności.
  • Pod każdą z lekcji jest możliwość dodawania komentarzy. Masz pytania lub wątpliwości dotyczące lekcji? Po prostu napisz komentarz i poczekaj na moją odpowiedź.
  • Materiały na platformie są aktualizowane na bieżąco. Oznacza to, że kiedy wychodzą nowe na temat składników odżywczych, nowe produkty lub rekomendacje, na bieżąco je aktualizuję. A więc jesteś na bieżąco w kontakcie ze mną i z nowymi wytycznymi.
  • Dostęp do platformy jest nieograniczony czasowo. Wszystko realizowane jest online. Możesz wchodzić na platformę o każdej porze dnia i z każdego miejsca na świecie.
  • Jako uczestnik kursu możesz również dodawać komentarze, sugerować zmiany i przesyłać opinię. Każda opinia i sugestia zmiany lub dodania dodatkowych lekcji będzie rozpatrzona.
  • Na poniższych grafikach możesz zobaczyć, jak kurs wygląda od środka.

 

PRZEPISY
PORADY
Najnowsze Wpisy
Archiwa
Facebook