fbpx

Witaj na stronie poradni dietetycznej Wegecentrum!

Umów się już dziś:

kom: +48 733 053 928, kontakt@wegecentrum.pl

Konsultacje stacjonarne - Gabinet Zdrowy Styl

Warszawa. Targówek Zacisze, ul. Fantazyjna 24.

Ebook – Dieta roślinna w nadciśnieniu tętniczym

18,99 

Kategoria:

Opis

Nadciśnienie tętnicze to cichy zabójca. Jest wiodącą przyczyną zgonów na całym świecie.

Jest to choroba, której konsekwencje są groźniejsze niż same objawy. Te często są bagatelizowane i łatwe do przeoczenia. Tymczasem przewlekle podwyższone ciśnienie tętnicze może stopniowo uszkadzać narządy takie jak nerki, oczy czy kończyny. Wzrost ciśnienia tętniczego może również prowadzić do obrzęków, obniżenia sprawności intelektualnej czy osłabienia siły mięśni.

Pacjenci cierpiący na nadciśnienie tętnicze najczęściej otrzymują leki hipotensyjne i pouczenie, aby zmienić dietę. Niestety, na pouczeniu najczęściej się kończy…

Zadajmy sobie pytanie, czemu by się nie uchronić przed tą chorobą, skoro nasz styl życia i dieta ma na nią największy wpływ?

Za najzdrowszą dietę dla osób chorych na nadciśnienie tętnicze uznaje się dietę DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), jednak jest jeszcze jeden sposób odżywiania, który może być nawet bardziej skuteczny od diety wegetariańskiej i jest to… weganizm!

Właśnie, to dieta oparta na produktach pochodzenia roślinnego jest najbardziej skuteczną dietą normalizującą ciśnienie tętnicze.

W tym ebooku:

  • Dowiesz się, czym jest nadciśnienie tętnicze i jakie są jego objawy.
  • Poznasz pomysły na obniżenie ciśnienia tętniczego w sposób naturalny, poprzez dietę i aktywność fizyczną.
  • Przeczytasz o badaniach wśród wegan i wegetarian oraz skuteczności diety roślinnej w leczeniu nadciśnienia tętniczego.
  • Dowiesz się, jak powinna wyglądać Twoja dieta, które produkty należy jeść a które ograniczyć.
  • Znajdziesz 7-dniowy jadłospis roślinny spersonalizowany pod kątem nadciśnienia tętniczego.

Cały ebook poparty jest obszerną bibliografią i praktycznymi informacjami.

Zapamiętaj:

Jeżeli masz możliwość przejść na dietę roślinną opartą na nieprzetworzonych produktach, ratujesz swoje życie!

Facebook