fbpx

Witaj na stronie poradni dietetycznej Wegecentrum!

Umów się już dziś:

kom: +48 733 053 928, kontakt@wegecentrum.pl

Konsultacje stacjonarne - Gabinet Zdrowy Styl

Warszawa. Targówek Zacisze, ul. Fantazyjna 24.

Konsultacje dietetyczne online

Możesz zapisać się na konsultację do Iwony Kibil lub Katarzyny Rećko.

Pierwsza konsultacja

Jak przygotować się do pierwszej konsultacji: 

Proszę pobrać i wypełnić kwestionariusz, który znajduje się poniżej (są różne wersje) i wysłać go emailem najpóźniej na 2  dni przed planowaną rozmową (skany/zdjęcie/plik). 

Dla osób dorosłych PDF

Dla osób dorosłych DOCX

Dla dzieci i młodzieży PDF

Dla dzieci i młodzieży DOCX

English version DOCX

English version PDF

Razem z kwestionariuszem należy wysłać również wyniki badań.

Jakie badania wykonać:

  • Osoby zdrowe: morfologia z rozmazem, lipidogram, glukoza z insuliną, TSH.
  • Osoby z różnymi schorzeniami (które nie mają kompletu badań) proszę wcześniej o kontakt mailowy.
  • Dzieci: morfologia, witamina B12, witamina D, ferrytyna.
  • Uwaga: witaminę B12 należy wykonać po uprzednim odstawieniu suplementów na 4-5 dni, aby nie zafałszować wyników.

Jak wygląda konsultacja bez zaleceń:

  • Podczas rozmowy omawiamy dietę i wyniki badań, porządkujemy jadłospis i dobieramy odpowiednią suplementację.

Jak wygląda konsultacja z planem żywieniowym:

  • Podczas rozmowy omawiamy dietę i wyniki badań, porządkujemy jadłospis i dobieramy odpowiednią suplementację.
  • Po konsultacji w ciągu 3 dni roboczych pacjent otrzymuje indywidualny plan żywieniowy. Plan żywieniowy jest to ilość produktów, którą należy spożyć w ciągu dnia przy danej wartości kalorycznej diety. Może być ogół produktów na dzień lub po rozbiciu na posiłki. Plan żywieniowy jest zawsze indywidualny i dopasowany do pacjenta. Jego wstępną strukturę omawiamy podczas pierwszej konsultacji a podczas kolejnych spotkań ewentualnie go modyfikujemy.

Jak wygląda konsultacja z jadłospisem:

  • Podczas rozmowy omawiamy dietę i wyniki badań, porządkujemy jadłospis i dobieramy odpowiednią suplementację.
  • Po konsultacji w ciągu 10 dni roboczych pacjent otrzymuje indywidualny jadłospis. Jadłospis jest zawsze indywidualny i dopasowany do pacjenta. Jego wstępną strukturę omawiamy podczas pierwszej konsultacji a podczas kolejnych spotkań ewentualnie go modyfikujemy.

Konsultacje online odbywają się w różnych godzinach i dniach tygodnia. Nie jest ważne miejsce zamieszkania.

Uwaga dla osób z za granicy: zawsze umawiamy się w czasie środkowoeuropejskim.

Możemy rozmawiać przez telefon (Polska), Skype, WhatsApp kamerę, Facetime lub Google Hangouts.

Konsultacja kontrolna

Jak przygotować się do kolejnej (kontrolnej) konsultacji:

  • Konsultacja kontrolna jest kontynuacją pierwszej konsultacji, monitorowane są zmiany, omawiamy problemy i możliwe rozwiązania.
  • Proszę wypełnić dzienniczek żywieniowy (ostatnia część w wypełnianym na pierwszą konsultację kwestionariuszu) i wysłać go emailem najpóźniej na dzień przed planowaną rozmową (skany/zdjęcie/plik).
  • Razem z kwestionariuszem należy wysłać również wyniki badań, które należało powtórzyć lub zrobić nowe.

W jaki sposób można umówić się na konsultację online?

Należy zajrzeć do grafiku dietetyka, wybrać dla siebie termin i napisać wiadomość przez formularz, który znajduje się na dole strony. W grafiku pola konsultacji online oznaczone są jako “Wolne SKYPE” lub “Zajęte SKYPE”. Należy wybrać dla siebie termin oznaczony jako “Wolne SKYPE” i napisać w formularzu wybrany przez siebie termin. Proszę również opisać w 1-2 zdaniach powód konsultacji.

Możemy rozmawiać przez telefon, Skype, WhatsApp kamerę, Facetime lub Google Hangouts lub odbyć konsultację mailowo.

Luty 2020

pon wt śr czw pt sob nie
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29

Uwaga - jednorazowy rabat 5% na zakup następnych konsultacji i/lub warsztatów dla osób, które wystawiły opinię na temat usług na Facebook'u i w google! *

*Można kupić jedną usługę, lub więcej. Rabat dotyczy całego koszyka i usług: warsztaty, konsultacje, jadłospisy indywidualne.

Sprawdź, gdzie wystawić opinię na Facebook’u.

Sprawdź, gdzie wystawić opinię w Google?

KONSULTACJE U IWONY KIBIL

Są dostępne różne pakiety.

PAKIETY KONSULTACJI

CZAS KONSULTACJI

CENA (ZŁ)

Konsultacja jednorazowa (bez planu żywieniowego)

Około godziny

150

2 konsultacje +  Plan żywieniowy

Około 1 godziny pierwsza konsultacja. Każda kolejna konsultacja około 30 minut.

300

2 konsultacje +14 dniowy jadłospis

Około 1 godziny pierwsza konsultacja. Każda kolejna konsultacja około 30 minut.

550

2 konsultacje + 7 dniowy jadłospis

Około 1 godziny pierwsza konsultacja. Każda kolejna konsultacja około 30 minut.

500

Każda kolejna konsultacja kontrolna

około 30 minut

80

Opłaty za konsultację można dokonać przez sklep lub bezpośrednio na numer konta podany poniżej:
Wegecentrum – Iwona Kibil
tytuł: konsultacja dietetyczna, imię i nazwisko
Numer konta: 34146011812025535497120001

Są dostępne różne pakiety dla par. Jeżeli parą ma być osoba dorosła plus dziecko, zapraszam do zakładki “konsultacje dla rodzin”.

 

PAKIETY KONSULTACJI

CZAS KONSULTACJI

CENA DLA PARY (ZŁ)

Konsultacja jednorazowa (bez planu żywieniowego)

około 1,5 godziny

200

2 konsultacje +  Plan żywieniowy

Około 1,5 godziny pierwsza konsultacja. Każda kolejna konsultacja około 50 minut.

500

2 konsultacje +14 dniowy jadłospis

Około 1,5 godziny pierwsza konsultacja. Każda kolejna konsultacja około 50 minut.

800

2 konsultacje + 7 dniowy jadłospis

Około 1,5 godziny pierwsza konsultacja. Każda kolejna konsultacja około 50 minut.

700

Każda kolejna konsultacja kontrolna

około 50 minut

100

Opłaty za konsultację można dokonać przez sklep lub bezpośrednio na numer konta podany poniżej:
Wegecentrum – Iwona Kibil
tytuł: konsultacja dietetyczna, imię i nazwisko
Numer konta: 34146011812025535497120001

 Jeżeli konsultacja ma dotyczyć osoby dorosłej i dziecka, zapraszam do zakładki “konsultacje dla rodzin”.

 

PAKIETY KONSULTACJI

CZAS KONSULTACJI

CENA (ZŁ) DLA JEDNEGO DZIECKA

CENA (ZŁ) DLA DWÓJKI DZIECI W RÓZNYM WIEKU

Konsultacja jednorazowa

(bez planu żywieniowego)

około 45 minut dla 1 dziecka, około 90 minut dla dwójki

150

200

2 konsultacje +  Plan żywieniowy

Około 45 minut pierwsza konsultacja (dla jednego dziecka). Każda kolejna konsultacja około 30 minut.

250

300

Każda kolejna konsultacja kontrolna

około 30 minut (dla jednego dziecka)

80

100

Opłaty za konsultację można dokonać przez sklep lub bezpośrednio na numer konta podany poniżej:
Wegecentrum – Iwona Kibil
tytuł: konsultacja dietetyczna, imię i nazwisko
Numer konta: 34146011812025535497120001

UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

Przed zapisaniem się na konsultację sprawdź w moim grafiku wolne terminy. W tym celu najedź na kalendarz w wybranym przez Ciebie dniu i sprawdź dostępne godziny. Wypełnij poniższy formularz i poczekaj na odpowiedź. Odpowiadam na maile zwykle dwa razy w ciągu dnia (około godziny 11:00 i 17-18:00).

* Wybierz datę konsultacji: <- kliknij i wybierz datę w okienku!

* Wybierz rodzaj wizyty:

Wszystkie pola oznaczone * są wymagane.


INNY KONTAKT:    kontakt@wegecentrum.pl | kom. +48 733 053 928 | Skype: dietetyk Iwona Kibil

OPINIE PACJENTÓW

Bardzo polecam! Chciałam przejść na dietę bardziej roślinną i p. Iwona bardzo mi w tym pomogła- nie tylko podczas wizyty ale też na bieżąco po, gdy miałam kolejne pytania. A przede wszystkim dzięki niej odkryłam że mam insulinooporność, co doprowadziło do bardziej drastycznej zmiany diety a w konsekwencji do dużo lepszego samopoczucia.

Magdalena Malinowska

“Iwona to skarbnica wiedzy z zakresu diety roślinnej . Po każdych konsultacjach dot. mojego synka-weganina dostaję nowy zastrzyk informacji przede wszystkim z zakresu bilansowania posiłków oraz suplementacji. Iwona zawsze jest super przygotowana i pomimo że jest bardzo zajętą osobą, zawsze rzetelnie i wyczerpująco odpowiada na każde moje zapytanie. Przy tym wszystkim jest przemiła, empatyczna i naprawdę godna zaufania. Polecam wszystkim mamom małych weganów”

Monika Wiegand

Bardzo polecam konsultacje oraz jadłospisy Wegecentrum. Pani Iwona bardzo mi pomogła. Dzięki współpracy udało mi się zmienić podejście do odżywiania i zacząć żywić się w sposób bardziej zbilansowany. Dodatkowo przełamałam się do gotowania zdrowych posiłków, które (jak się okazuje) wcale nie musi być żmudnym i długim staniem “przy garach”. Wszystko bez stresu, ze wskazówkami i wsparciem Pani Iwony.

Sylwia Śliwińska

Pełen profesjonalizm, Iwona jest na bieżąco ze wszystkimi ważnymi badaniami z zakresu dietetyki, medycyny i zdrowia. Do tego należy dodać indywidualne, niezwykle sympatyczne podejście do pacjenta. Otwartość i uśmiech to prawdopodobnie także jej dewiza z czystym sumieniem polecam

Magdalena Malinowska

Polecam gorąco! Profesjonalizm w każdym calu, ogromna wiedza oraz przemiła atmosfera.Jedzenie wyśmienite dzięki któremu polubiłam gotować  a zgubione kilogramy i centymetry mówią same za siebie. Ten styl życia – wege – dzięki Iwonie stał się jeszcze lepszy.

Magdalena Beck

Konsultacja dotyczyła dwulatki z anemią. Rozmowa przebiegła wyjatkowo rzeczowo ale też bardzo przyjaźnie. Ponieważ mieszkamy za granicą kontakt był przez messnegera. Iwona poza informacjami z kwestionariusza zadawała dodatkowe pytania nie tylko dotyczące diety ale innych kwestii mogących wpływac na stan zdrowia córki. Rady i sugestie były przekazane bardzo klarownie w oparciu o potęrzna wiedzę oraz doświadczenie z dziećmi. Wisienkąna torcie było podsumowanie i zalecenia wysłane na maila kolejnego dnia. 5 stron informacji, napisanych przejżyście i zrozumiale, z widoczną dedykacją dla córki (nie na zasadzie copy-paste dla każdego klienta to samo). Serdecznei polcam, każdemu rodzicowi, który planuje ditetę wege da swojego dziecka, żałuję, że nie wpadłam na pomysł tej konsultacji przy rozpoczęciu rozszerzania diety jak córka miała 6mc. Super inwestycja. ”

Aghata Cynamonowa

Zdecydowanie polecam! Rozmowa pełna konkretów, a na drugi dzień szczegółowe podsumowanie zawierające spersonalizowane zalecenia i przepisy. Profesjonalne podejście w każdym calu. Żałuję, że nie trafiłam na p. Iwonę rok temu, tylko na inną osobę, bo to była strata czasu i pieniędzy.

Anna Ka

“Polecam serdecznie Panią Iwonę Ogromna wiedza i super podejście.”

Iza Błaszkiewicz

Więcej opinii znajdziesz na fanpag'u Wegecentrum

Facebook