wegecentrum.pl
  • Sklep
    • Jadłospisy
    • E-booki
    • Książki
    • Kursy i webinary
    • Wegedzieci
  • Blog
  • Wideo
  • Współpraca
  • Konsultacje dietetyczne
  • Podcast
Menu
  • Sklep
    • Jadłospisy
    • E-booki
    • Książki
    • Kursy i webinary
    • Wegedzieci
  • Blog
  • Wideo
  • Współpraca
  • Konsultacje dietetyczne
  • Podcast

Kategorie

  • Artykuły
  • Ciekawostki
  • Infografiki
  • Jadłospisy
  • Lifestyle
  • Podcasty
  • Porady dotyczące diety roślinnej
  • Przepisy
  • Przepisy dla dzieci
  • Składniki odżywcze w diecie roślinnej
  • Wege nastolatki
  • Wegeciąża
  • Wegedzieci
  • tofu_nuggetsy

    Tofu nuggetsy

    Czytaj dalej...
    Iwona Kibil

    Przeczytaj także...

    Sałatka z resztek lodówkowych

    Sałatka z resztek lodówkowych

    14 stycznia 2020

    Azjatycka zupa, którą przygotujesz w mig

    16 maja 2022
    Siedem_pomysłow_na_weganskie_sylwestrowe_ przekaski

    Siedem pomysłów na wegańskie sylwestrowe przekąski

    31 grudnia 2021
  • Chłodnik z botwinki roślinny

    Chłodnik z botwinki roślinny

    Czytaj dalej...
    Iwona Kibil

    Przeczytaj także...

    8 wegańskich przepisów na jarmuż

    8 wegańskich przepisów na jarmuż

    5 grudnia 2019
    flaczki_z_boczniakow

    Flaczki z boczniaków i pieczarek

    31 grudnia 2021
    Siedem pomysłów na szybkie i zdrowe śniadanie

    Siedem pomysłów na szybkie i zdrowe śniadanie

    3 września 2019
  • Zupa krem z białych warzyw

    Zupa krem z białych warzyw

    Czytaj dalej...
    Iwona Kibil

    Przeczytaj także...

    Tofu-z-warzywami-i-nerkowcami-w-sosie-curry

    Tofu z warzywami i nerkowcami w sosie curry

    29 stycznia 2021
    Jak_zrobic_weganskie_risotto

    Jak zrobić wegańskie risotto?

    28 października 2021
    flaczki_z_boczniakow

    Flaczki z boczniaków i pieczarek

    31 grudnia 2021
  • hummus_z_oliwkami

    Hummus z oliwkami

    Czytaj dalej...
    Iwona Kibil

    Przeczytaj także...

    Pięć_pomysłów_na_lekkie_przekąski

    Pięć pomysłów na lekkie przekąski

    18 sierpnia 2020
    Hummus

    Hummus

    13 sierpnia 2018
    pesto_z_bobu

    Pesto z bobu do makaronu

    3 stycznia 2019
  • placki_z_maki_z_ciecierzycy

    Placki warzywne z mąką ciecierzycy

    Czytaj dalej...
    Iwona Kibil

    Przeczytaj także...

    Kotleciki z soczewicą i słonecznikiem

    Kotleciki z soczewicą i słonecznikiem

    13 sierpnia 2018
    Krem z czerwonej papryki i marchwi

    Krem z czerwonej papryki i marchwi

    2 października 2020
    Jak_zrobic_aromatyczny_bulion

    Jak zrobić aromatyczny roślinny bulion?

    11 października 2021
  • Naleśniki z mąki ciecierzycy

    Naleśniki z mąki ciecierzycy

    Czytaj dalej...
    Iwona Kibil

    Przeczytaj także...

    Zupa krem z dyni i batatów

    Zupa krem z dyni i batatów

    20 października 2020

    Azjatycka zupa, którą przygotujesz w mig

    16 maja 2022
    hummus_z_oliwkami

    Hummus z oliwkami

    29 stycznia 2020
  • Owsianka idealna

    Czytaj dalej...
    Iwona Kibil

    Przeczytaj także...

    Malinowe_smoothie_bowl

    Malinowe smoothie bowl z tofu

    20 kwietnia 2021
    czekoladowo-orzechowa-gryczanka

    Czekoladowo – orzechowa gryczanka

    2 marca 2021
    8_pomysłow_na_wykorzystanie_gotowych_produktow_sklepowych

    8 pomysłów na wykorzystanie gotowych produktów sklepowych

    13 września 2021
  • Czekoladowe ciasto z fasoli bez pieczenia

    Czekoladowe ciasto z fasoli bez pieczenia

    Czytaj dalej...
    Iwona Kibil

    Przeczytaj także...

    piec_sposobow_na_tofu_na_slodko

    Pięć sposobów na tofu na słodko

    20 maja 2021
    Kotlety_z_soczewicy_i_komosy

    Kotlety roślinne z soczewicy czerwonej i komosy

    22 września 2018
    swiateczny_bigos

    Świąteczny bigos

    16 listopada 2018
  • Deser z chia i owocami

    Czytaj dalej...
    Iwona Kibil

    Przeczytaj także...

    Hummus

    Hummus

    13 sierpnia 2018
    Twarożek roślinny z tofu i warzywami

    Twarożek roślinny z tofu i warzywami

    13 września 2018

    Szybka zapiekanka z makaronem i sosem z ciecierzycy

    24 marca 2022
  • Tofucznica z jarmużem i szczypiorkiem

    Tofucznica z jarmużem i szczypiorkiem

    Czytaj dalej...
    Iwona Kibil

    Przeczytaj także...

    Owoce pod kruszonką

    Owoce pod kruszonką

    18 września 2018
    Ziemniaczki faszerowane nerkowcami i wędzonym tofu

    Ziemniaczki faszerowane nerkowcami i wędzonym tofu

    5 stycznia 2019
    Piec_pomyslow_na_wykorzystanie_tofu_i_przecieru_ pomidorowego

    Pięć pomysłów na wykorzystanie tofu i przecieru pomidorowego

    3 marca 2022
 Older Posts
Newer Posts 

O mnie

Nazywam się Iwona Kibil i jestem dietetyczką. Od ponad 10 lat zaznajamiam ludzi z dietą roślinną. Zajrzyj do zakładki współpraca, aby dowiedzieć się więcej o mnie.

Wyszukaj coś dla siebie

SZUKAJ NA BLOGU

Artykuły (84) Ciekawostki (61) Infografiki (6) Jadłospisy (5) Lifestyle (9) Podcasty (10) Porady dotyczące diety roślinnej (34) Przepisy (97) Przepisy dla dzieci (36) Składniki odżywcze w diecie roślinnej (20) Wegeciąża (5) Wegedzieci (18) Wege nastolatki (1)

Ostatnie wpisy

  • Jak weryfikować treści w social mediach
  • Szczawiany w diecie – fakty i mity o kwasie szczawiowym
  • Czy grzyby są ciężkostrawne i nie mają wartości odżywczych?
  • Jak wybrać suplement diety?
  • Foliany i kwas foliowy – co warto wiedzieć
  • Suplementacja w ciąży na diecie roślinnej – przewodnik
  • Dieta roślinna w ciąży
  • Czy soja jest zdrowa? Fakty i mity na temat soi i soi GMO
  • Najlepsza wegańska zupa ogórkowa
  • Podcast – Jod na diecie roślinnej – znaczenie, spożycie, źródła i bilansowanie
  • Blog
  • Koszyk
  • Moje konto
  • Regulamin
  • Polityka plików cookies (EU)
Zarządzaj swoimi ciasteczkami
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
{title} {title} {title}