fbpx

Witaj na stronie poradni dietetycznej Wegecentrum!

Umów się już dziś:

kom: +48 733 053 928, kontakt@wegecentrum.pl

Konsultacje stacjonarne - Gabinet Zdrowy Styl

Warszawa. Targówek Zacisze, ul. Fantazyjna 24.

witamina A

Witamina A występuje jedynie w produktach pochodzenia zwierzęcego pod postacią retinolu, retinalu i kwasu retinowego. W roślinach mamy jednak jej odpowiedniki, czyli karotenoidy, prekursowy witaminy A. Najbardziej znanym karotenoidem jest beta karoten. Ten wysępuje powszechnie w kolorowych warzywach i owocach. Znajdziemy go m.in. w  marchwi, papryce, dyni, batatach, brokułach, papai, mango, […]
Read more
Facebook